SALLE DE MUSCULATION, CROSS TRAINING fitness et aquatique à BROONS
PLANNING FITNESS
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
10H
10H
10H
10h
1Oh
9h15
FAC
CROSS TRAINING LIBRE
CROSS TRAINING LIBRE
FAC
CROSS TRAINING LIBRE
PILATE
12H30
12H30
12H30
12H30
10h
LIBRE
CHALLENGE (Aussi sur plaisirs du sport en ligne )
FAC ( Aussi sur plaisirs du port en ligne )
LIBRE
FAC
16H30
17h30
10h45
LIBRE
BOXE ET CROSS TRAINNING KIDS
ZUMBA KIDS
BIKE
18h30
18h30
18h30
18H30
18H30
BIKE
ZUMBA
TRX
ZUMBA
SOIREE FRIDAY ( 1er vendredi du mois)
19H15
19H30
19H15
19H30
FAC
Pilate
STEP
FAC
Vos cours en calories
450 Kcal
600 Kcal
700 Kcal
600 Kcal
460 Kcal
300 Kcal
600 Kcal
450 Kcal
500 Kcal
Nos cours collectifs
PLANNING AQUATIQUE
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
10H
10H
10h
1Oh
10h45
AQUAGYM
AQUABIKE
AQUAMIXTE
AQUAGYM
AQUAPEPS
12H30
12H30
12H30
12H30
11h30
AQUABOOST
AQUAMIXTE
AQUABIKE
AQUAPEPS
AQUABIKE
18h00
18h00
18H30
18H30
AQUAGYM
AQUABIKE
AQUABIKE
AQUAGYM
18H45
18H45
19h15
19h15
AQUABIKE
AQUABIKE
AQUABOOST
AQUABIKE
19h30
20h
AQUABIKE
AQUAPEPS
En dehors des heures de cours, nous vous proposons des cours individuels :
- Aquaphobie
- Apprentissage
- Perfectionnement
- Bébé nageur…
Nos cours aquatique
Nos cours collectifs
Nos cours aquatiques
A propos
LES COACHS
UN COACH À VOS CÔTÉS, UNE SALLE DE SPORT QUI GARANTIT LE RÉSULTAT
BIENVENUE À LA SALLE DE SPORT DE BROONS
Bienvenue dans notre salle de musculation et fitness de Broons entre Rennes et Saint Brieuc ouverte 24h/24 et 7jours/7. La salle propose des Cours de fitness, musculation, cardio, aquagym, cours enfants, cross training… Nos coaches vous accompagnent pour atteindre vos objectifs.
UN COACH À VOS CÔTÉS, UNE SALLE DE SPORT QUI GARANTIT LE RÉSULTAT
Découvrez toutes les activités proposées par la salle de sport
Cours fitness collectifs
Nous proposons un ensemble de cours fitness comme le Pilates, boxe training, zumba et encore bien d’autres.
01
Cours aquatiques
Nous proposons un ensemble de cours aquatiques comme l’aquabike, aquagym et bien d’autres…
02
Cours enfant offerts*
Nous proposons un ensemble de cours fitness et aquatiques pour enfant. N’hésitez pas à cliquer pour découvrir.
*Activité fitness offerte aux enfants des adhérents
03
Musculation/CROSS TRAINING
Un espace musculation haut de gamme avec de nombreuses machines guidées Matrix, des charges libres ainsi qu’un un espace cross training complet et dédié à votre activité avec des coaches présents sur le plateau.
04
Cardio
Un grand nombre de machines cardios sont à votre disposition : tapis, escalateur, stepper, vélos elliptiques, assis, allongés, Jacobs, rameurs, ski.. de quoi varier les plaisirs.
05
Coaching
Nous proposons des coachings personnalisés en total immersion avec un coach qualifié pendant 1 heure. Nos coaches sont là pour vous faire atteindre vos objectifs.
06
L'équipe de coaches de la salle de sport de Broons
Des experts au service de votre résultat : Tous nos coaches sont diplômés d’État, professionnels, attentifs, et bienveillants.
Tarik (coach, manager)
Le Polyvalent
" Toujours le jeu de mots pour faire rire "
" Toujours le jeu de mots pour faire rire "
Romain (coach, responsable)
Le méticuleux
" Ne rate jamais la collation "
Mickaël (coach)
L'énergie à l'état pur
" La performance mais avec le sourire "
" La performance mais avec le sourire "
Valentin (coach)
LE CHALEuREUX
" Garder la forme oui, mais avec le sourire "
Louis (coach)
LE Triathlète
" Le secret de la beauté, ce sont les cheveux"
Samuel (coach)
LE COMBATTANT
" Un costaud au grand coeur "
FRED (coach)
L'attentif
" La force calme du club "
baptiste (coach)
Le motivé
" La jeunesse mais avec une
longueur d'avance "
" La jeunesse mais avec une longueur d'avance "
Evan
L'élégant
" Le style en toute circonstance "
