Découvrez toutes les activités proposées par la salle de sport

salle musculation-fitness-coaching-aquatique-broons-rennes-Saint Brieuc
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Cours fitness collectifs

Nous proposons un ensemble de cours fitness comme le Pilates, boxe training, Zumba et encore bien d’autres…

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Cours aquatiques

Nous proposons un ensemble de cours aquatiques : aquabike, aquagym, aquazumba, aquapep’s, natation et bien d’autres…

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Cours enfants

Nous proposons un ensemble de cours fitness et aquatiques pour enfant. N’hésitez pas à cliquer pour découvrir.

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Musculation/CROSS TRAINING

Un espace musculation haut de gamme avec de nombreuses machines guidées Matrix, des charges libres ainsi qu’un un espace cross training complet et dédié à votre activité avec des coaches présents sur le plateau.

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Cardio

Un grand nombre de machines cardios sont à votre disposition : tapis, escalateur, stepper, vélos elliptiques, assis, allongés, Jacobs, rameurs, ski.. de quoi varier les plaisirs.

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Coaching

Nous proposons des coachings personnalisés en total immersion avec un coach qualifié pendant 1 heure. Nos coaches sont là pour vous faire atteindre vos objectifs.

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PLANNING FITNESS

Horaires
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
10h
FAC
WOOD
WOOD
BIKE ABDOS
WOOD
PILATES
9H15
12h30
BOXE TRAINING
FAC
FAC
AERO
FAC
10H
14h
ZUMBA KID'S
14H
CROSS KID'S
15H
BIKE 30'
10H45
17h30
CROSS KID'S
ZUMBA
11H15
18h30
BIKE
ZUMBA
AERO
ZUMBA
WORKOUT CROSS TRAINING
19h15
FAC
BOXE TRAINING
19H30
STEP
FAC
19H30

PLANNING PISCINE

Horaires
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
10h
AQUAGYM
AQUABIKE
AQUA MIXTE
AQUAGYM
AQUA PEP'S
10H45
12h30
AQUABIKE
AQUA PEP'S
AQUA MIXTE
AQUABIKE
AQUABIKE
11H30
15H15
COURS DE NATATION
14H
AQUABOOST
17H
COURS DE NATATION
COURS DE NATATION
COURS DE NATATION
14H45
COURS DE NATATION
COURS DE NATATION
17H45
COURS DE NATATION
COURS DE NATATION
COURS DE NATATION
15H30
COURS DE NATATION
COURS DE NATATION
18H30
AQUA ZUMBA
AQUABIKE
AQUABOOST
AQUAGYM
19h15
AQUABIKE
AQUAGYM
AQUABIKE
AQUABIKE
20H
AQUABIKE
AQUABOOST
AQUA MIXTE